Alvásminőség javítása és elalvás segítése
Az NSF (National Sleep Foundation) hivatalos állásfoglalása szerint a tizenévesek alvásigénye napi 9 óra, a felnőtteké 7-9 óra. Mind a mennyiségi, mind a minőségi alvásmegvonás rontja a szellemi- és fizikai teljesítőképességet az élet minőséget, és hosszabb távon súlyos fiziológiai elváltozásokhoz vezet. Az alváshiány következtében súlyos emocionális, kognitív, tanulási és motoros zavarok lépnek fel, felborul a szervezet hormonális egyensúlya, fokozódik a zsírraktározás. A kapcsolódó kutatások adatai szerint csupán egyheti részleges alvás megvonás után a vizsgált személyeknél romló szellemi és fizikai teljesítményt, jelentős nappali aluszékonyságot regisztráltak, emellett az alanyok szervezetében jelentős mértékben emelkedtek a gyulladást jelző markerek szintje.
Az alvászavarok gyakorisága a kor előrehaladtával jelentősen növekszik. A szintetikus altatók mellett, azonban rendelkezésünkre áll néhány olyan természetes és mellékhatás mentes hatóanyag, melye segítheti az álomba merülést és javítja az alvás minőségét:
Az alvás szabályozásában főszereplő szervezet által is termelt melatonin és GABA (gamma-amino-vajsav).
A szerotonin és a melatonin termelés előnyagaként szolgáló L-triptofán.
Az alvás szabályozásában kritikus nyomelemek, így egy ZMA formula.
Az alvás minőségének javításában és az elalvás támogatásában bizonyítottan hatékony növényi kivonatok.
Az alvászavarok gyakorisága a kor előrehaladtával jelentősen növekszik. A szintetikus altatók mellett, azonban rendelkezésünkre áll néhány olyan természetes és mellékhatás mentes hatóanyag, melye segítheti az álomba merülést és javítja az alvás minőségét:
Az alvás szabályozásában főszereplő szervezet által is termelt melatonin és GABA (gamma-amino-vajsav).
A szerotonin és a melatonin termelés előnyagaként szolgáló L-triptofán.
Az alvás szabályozásában kritikus nyomelemek, így egy ZMA formula.
Az alvás minőségének javításában és az elalvás támogatásában bizonyítottan hatékony növényi kivonatok.
Kiszerelés: 120 kapszula
65,67 Ft/kapszula
7.880 Ft
(6.205 Ft + ÁFA)
7 db raktáron
Kiszerelés: 120 tabletta
21,00 Ft/tabletta
2.520 Ft
(1.984 Ft + ÁFA)
29 db raktáron
Kiszerelés: 60 kapszula
83,17 Ft/kapszula
4.990 Ft
(3.929 Ft + ÁFA)
14 db raktáron
Kiszerelés: 90 tabletta
21,89 Ft/tabletta
1.970 Ft
(1.551 Ft + ÁFA)
6 db raktáron
Kiszerelés: 100 veg kapszula
53,40 Ft/kapszula
5.340 Ft
(4.205 Ft + ÁFA)
8 db raktáron
Gyártó: Now Foods
Melatonin 5 mg Sustained Release - Nyújtott felszívódás (120 tabletta) - Alvás Támogató
Kiszerelés: 120 tabletta
40,50 Ft/tabletta
4.860 Ft
(3.827 Ft + ÁFA)
21 db raktáron
Kiszerelés: 90 veg kapszula
80,44 Ft/veg kapszula
7.240 Ft
(5.701 Ft + ÁFA)
17 db raktáron
Kiszerelés: 59 ml
48,31 Ft/ml
2.850 Ft
(2.244 Ft + ÁFA)
25 db raktáron
Kiszerelés: 60 veg kapszula
49,83 Ft/kapszula
2.990 Ft
(2.354 Ft + ÁFA)
2 db raktáron
Kiszerelés: 180 veg kapszula
35,11 Ft/kapszula
6.320 Ft
(4.976 Ft + ÁFA)
14 db raktáron
Kiszerelés: 60 veg kapszula
146,00 Ft/veg kapszula
8.760 Ft
(6.898 Ft + ÁFA)
1 db raktáron
Kiszerelés: 90 veg kapszula
93,11 Ft/kapszula
8.380 Ft
(6.598 Ft + ÁFA)
6 db raktáron
Kiszerelés: 180 veg kapszula
27,56 Ft/kapszula
4.960 Ft
(3.906 Ft + ÁFA)
19 db raktáron
Kiszerelés: 120 tabletta
43,92 Ft/tabletta
5.270 Ft
(4.150 Ft + ÁFA)
14 db raktáron
Kiszerelés: 100 tabletta
32,60 Ft/tabletta
3.260 Ft
(2.567 Ft + ÁFA)
6 db raktáron
Kiszerelés: 60 kapszula
114,17 Ft/kapszula
6.850 Ft
(5.394 Ft + ÁFA)
2 db raktáron
Kiszerelés: 100 veg kapszula
71,20 Ft/veg kapszula
7.120 Ft
(5.606 Ft + ÁFA)
2 db raktáron
Kiszerelés: 60 veg kapszula
65,67 Ft/kapszula
3.940 Ft
(3.102 Ft + ÁFA)
1 db raktáron
Kiszerelés: 90 veg kapszula
116,11 Ft/veg kapszula
10.450 Ft
(8.228 Ft + ÁFA)
4 db raktáron
Kiszerelés: 90 veg kapszula
109,67 Ft/veg kapszula
9.870 Ft
(7.772 Ft + ÁFA)
2 db raktáron